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Taiji oder Aikido?
Taiji oder Aikido

CWTACH Trainings- und Austauschtreffen

Zum 1. CWTACH Austauschtreffen lädt der Verband CHEN XIAOWANG WORLD TAIJIQUAN ASSOCIATION SWITZERLAND alle Taiji-Interessierten an den Neuenburgersee ein. Dieser Tag bietet die Möglichkeit, intensiv Chen Taijiquan unter fachkundiger Anleitung zu trainieren (zertifizierte LehrerInnen von GM Chen Xiaowang) und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen, Fragen zu stellen und Korrekturen zu erhalten.

Sonntag, 14. Januar 2018 Salles de Sports de la Maladière
Neuenburg
Workshop 1 STANDING und REELING SILK
mit Regula Stehli-Schär (9h – 10h30 Halle Nr. 3)
Workshop 2 LAOJIA ERLU - die Kanonenfaust Form 1. Teil
mit Allon Moritz (10h45-12h15 Halle Nr. 3)
Workshop 3 + 4 AIKIDO – TAIJIQUAN - Parallelen und Anwendungen
mit Alfons Lötscher (13h45-15h15 Halle Nr. 3 und 15h30-17h Halle Nr. 4)
Kosten pro Workshop: CHF 20
alle Workshops: CHF 70
Organisation und Anmeldung CWTACH
oder: Alfons Lötscher, Tel. 079 530 48 12

Bewegung ist Leben
Bewegung ist Leben
Bewegung ist Leben

Ein Kurs für Menschen mit einer Hirnverletzung und Angehörige.
In Zusammenarbeit mit Fragile Suisse
Für diesen Kurs sind keine Voraussetzungen erforderlich.

Ausgangslage Sie sind interessiert, Körper und Geist im Einklang miteinander zu bewegen, meditative Ruhe zu erleben und koordinative Herausforderungen auszuprobieren. Dabei geben Sie sich Zeit, suchen Kontinuität und möchten Ihre Beweglichkeit und Fitness unterstützen.
Inhalte Klare Strukturen, gleichbleibende Bewegungsabfolgen und Wiederholungen helfen sich zu orientieren. Tiefe Entspannung und meditative Ruhe in der Gruppe wirken ausgleichend auf die emotionale Befindlichkeit und stärken das Gefühl, sozial eingebunden zu sein. Vormachen und Nachmachen, zeitgleich, ermöglicht kleine Erfolge und damit neue Glücksmomente.
Ziele
  • Schönheit der Bewegung erfahren
  • Ruhe und Geborgenheit in der Meditation finden
  • sich mit der Gruppe bewegen
  • Körperwahrnehmung und
  • sich selbst bewusst sein
  • Leitung Alfons Lötscher, Taijiquan Trainer
    Schnuppertermine
  • Sa. 24.02.2018: 13.30 – 14.20 Uhr und/oder
  • Mo. 26.02.2018: 10.30 – 11.20 Uhr
  • Pro Termin CHF 10.-/Anmeldung erforderlich
    Kursdaten Montag, 05.03. / 12.03. / 19.03. / 26.03. / 09.04. / 16.04. 23.04. / 30.04.2018
    jeweils 10:30 - 11:20
    Ort IMPACT Dojo, Hardturmstr. 68, Zürich
    Kosten Mitglieder: CHF 84.--
    Nichtmitglieder: CHF 108.--
    Anmeldung Académie FRAGILE Suisse, Beckenhofstrasse 70, 8006 Zürich
    Tel. 044 360 26 91
    E-Mail: afs(at)fragile.ch